Лучшие фитнес-браслеты для плавания: какие реально дружат с бассейном
17 января 2026 г.
Плавание кажется простым видом спорта, пока не начинаешь считать круги и следить за темпом. Тогда быстро выясняется, что браслет нужен не “для красоты”. Нужен рабочий. И желательно такой, который спокойно переживает воду, хлор и постоянные тренировки.
В этой статье рассмотрены лучшие фитнес браслеты для плавания. Здесь собраны модели Xiaomi Smart Band 10, Xiaomi Smart Band 9 Pro и Samsung Galaxy Fit3. У всех этих устройств заявлена водозащита, но нюансы всё равно есть. Где удобнее управлять мокрыми пальцами, где экран читается проще, а где автономность реально помогает не думать о зарядке посреди недели.
Мы смотрим на вещи, которые важны именно для бассейна: уровень защиты от воды, поведение сенсора, режим плавания, базовые датчики и то, насколько комфортно носить браслет в воде и после тренировки.
1. Xiaomi Smart Band 10
Xiaomi Smart Band 10 выглядит спокойно и без лишнего блеска, но по сути это браслет, который нормально живет рядом с водой. У него водозащита 5 ATM, поэтому бассейн и обычное плавание не вызывают лишних вопросов. Есть режим плавания, где браслет распознает гребки и считает круги, плюс умеет мониторить пульс под водой в реальном времени. Экран AMOLED крупный для формата браслета и яркий, так что данные читаются быстро даже на улице, когда все бликует от воды. По автономности тоже без сюрпризов - в типовом режиме заявляют до 21 дня, а зарядка занимает примерно час.
Технические характеристики:
Экран: 1,72-дюймовый AMOLED, 212 x 520, яркость до 1500 нит, частота обновления 60 Гц
Водозащита: 5 ATM (эквивалент до 50 м)
Датчики: акселерометр, гироскоп, электронный компас, оптический датчик пульса и SpO2, датчик освещенности
Связь: Bluetooth 5.4
Аккумулятор: 233 мАч
Автономность: до 21 дня (типовое использование)
Зарядка: магнитная, около 1 часа
Материалы: рамка из алюминиевого сплава, ремешок TPU
Совместимость: Android 8.0 и выше, iOS 14.0 и выше
Размеры: 46,57 x 22,54 x 10,95 мм
Вес: 15,95 г (без ремешка)
Преимущества:
Водозащита 5 ATM подходит для плавания в бассейне и на мелководье
Режим плавания помогает считать круги и распознавать гребки
Пульс можно отслеживать под водой в реальном времени
Яркий экран удобен у воды и на солнце
2. Фитнес-браслет WHOOP MG Life
WHOOP MG Life сделан не про экран и уведомления, а про тихий сбор данных 24/7. Дисплея тут нет, и это даже удобно в воде - ничего не бликует и не отвлекает, просто надеваешь и плывешь. Браслет постоянно записывает физиологические показатели, а потом уже в приложении показывает картину по восстановлению, сну и нагрузке. Для плавания важен момент с защитой - здесь заявлен IP68 с погружением до 10 метров, так что бассейн и обычные заплывы закрывает уверенно. Еще приятная мелочь - магнитный PowerPack для зарядки, плюс автономность больше 14 дней, и не нужно вспоминать о кабелях через каждые пару тренировок.
Технические характеристики:
Степень защиты: IP68 (до 10 метров)
Дисплей: нет
Синхронизация: Bluetooth Low Energy
Совместимость: iOS, Android
Время работы: (типовое использование) до 14 дней
Тип аккумулятора: Li-Ion
Поддержка: 4G/5G нет
Функции мониторинга: HRV, ЧСС, температура кожи, уровень кислорода в крови
Дополнительно: доступ к платформе WHOOP Life на 12 месяцев, заявлены измерение артериального давления и ЭКГ-скрининг
Достоинства:
Погружение до 10 метров по IP68 - можно спокойно тренироваться в бассейне
Нет экрана - в воде ничего не мешает и не цепляет внимание
Длинная автономность - реже снимают браслет на зарядку, меньше риск забыть надеть перед заплывом
Магнитная зарядка PowerPack - проще поддерживать устройство в рабочем состоянии после воды
3. Фітнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 8
Xiaomi Mi Smart Band 8 - это тот случай, когда браслет выглядит аккуратно, а внутри у него вполне спортивный характер. Экран AMOLED крупный для формата браслета, на тренировке цифры читаются быстро, даже если руки мокрые. В плавании обычно ценят простоту: надел, выбрал режим, поплыл. Тут как раз есть спортивные режимы, и в описании отдельно упомянуто плавание. Плюс водозащита до 5 атмосфер - дождь, душ и бассейн для него обычная среда.
По автономности тоже качественно. До 16 дней типового использования - и это тот запас, который помогает не превращать зарядку в рутину. А еще есть автоматическая регулировка яркости и заявленная яркость до 600 нит, поэтому экран не выглядит тусклым, когда вокруг много света. В итоге получается понятный браслет для бассейна, и при этом без ощущения, что ты носишь на руке мини-смартфон.
Технические характеристики:
Экран: 1,62-дюймовый AMOLED
Разрешение: 192 x 490
Частота обновления: 60 Гц
Яркость дисплея: до 600 нит, автоматическая регулировка яркости
Водонепроницаемость: до 5 атмосфер
Время работы: (типовое использование) до 16 дней
Поддержка 4G/5G: нет
Совместимость Android: есть
Функции мониторинга: частота сердечных сокращений, уровень кислорода в крови, сон, стресс
Спортивные режимы: более 60
Преимущества:
Водозащита 5 атмосфер - можно плавать и не переживать из-за брызг и воды в бассейне
AMOLED-экран - в воде проще быстро считать время и показатели, без лишнего напряжения
Долгая работа без подзарядки - меньше снятий браслета, меньше шансов пропустить тренировку в бассейне
Автояркость и до 600 нит - экран не теряется, когда светло в помещении или у воды
4. Xiaomi Smart Band 9 Pro
Xiaomi Smart Band 9 Pro ощущается более “спортивным” браслетом, особенно если хочется не просто считать шаги, а нормально вести тренировки, включая плавание. Экран большой, рамки тонкие, и в воде это тоже плюс, меньше промахов по жестам. Есть автоматическая регулировка яркости, поэтому не приходится вручную подстраивать подсветку, когда выходишь из бассейна на яркий свет. Вибромотор аккуратный, уведомления чувствуются, но без раздражающего дребезга.
По датчикам тут всё на месте: пульс, сон, кислород, стресс. Для плавания это удобно, потому что после тренировки можно посмотреть общую картину, а не один показатель. Режимов много, и плавание там не “для галочки”, браслет реально заточен под активность. Корпус металлический, ремешок силиконовый, на мокрой руке сидит нормально. Автономность обычно держится уверенно, так что браслет не превращается в игрушку “на пару дней”.
Технические характеристики:
Экран: AMOLED 1,74"
Яркость: до 1200 нит
Частота обновления: 60 Гц
Дополнительно: автоматическая регулировка яркости, линейный вибромотор
Тренировки: более 150 режимов
Мониторинг: пульс, SpO2, сон, стресс
Материал корпуса: алюминиевый сплав
Ремешок: силикон
Совместимость: Android 8.0 и выше, iOS 12.0 и выше
Время работы: до 21 дня
Тип аккумулятора: встроенный
Водозащита: 5 ATM
Поддержка 4G/5G: нет
NFC: есть
GNSS: есть
Преимущества:
Водозащита 5 ATM позволяет спокойно плавать и тренироваться в воде
Крупный экран, проще управлять мокрыми пальцами
Много спортивных режимов, плавание не теряется среди них
Автояркость помогает, когда выходишь из воды на солнце
5. Samsung Galaxy Fit3
Samsung Galaxy Fit3 чаще выбирают как спокойный браслет на каждый день, но для плавания он тоже подходит, если нужен понятный трекер без сложных настроек. Экран яркий, меню читается нормально, а управление быстро запоминается. В воде браслет ведёт себя уверенно, корпус рассчитан на контакт с влагой, так что бассейн не становится “запретной зоной”. Отслеживание активности и сна здесь сделано аккуратно, и после тренировки можно быстро посмотреть основные показатели. Автономность обычно хватает на несколько дней, поэтому браслет не приходится держать на зарядке каждую ночь.
Технические данные:
Экран: AMOLED
Время работы: до 13 дней
Bluetooth: 5.3
Совместимость: Android
Поддержка 4G/5G: нет
Цвет корпуса: золотистый
Водозащита: 5 ATM
Защита: IP68
Достоинства:
Защита 5 ATM подходит для бассейна и тренировок в воде
IP68 помогает не переживать из-за брызг и влажной раздевалки
Хорошая автономность, реже вспоминаешь о зарядке
Простое управление, удобно переключать режимы перед заплывом
Заключение
Эти браслеты закрывают типичные сценарии для бассейна: тренировка, подсчет активности, быстрый контроль пульса и нормальная работа рядом с водой. Если нужен вариант “надел и забыл”, чаще всего выручает долгая автономность и простой интерфейс. Это мелочь, но в реальной жизни решает.
Выбор обычно упирается в детали. Кому-то важнее крупный экран и более “спортивное” ощущение, кому-то наоборот хочется компактнее и спокойнее. Если тренировки регулярные и вы много плаваете, удобнее модели с понятным режимом плавания и стабильной водозащитой 5 ATM, плюс с хорошей читаемостью дисплея при ярком свете.
И ещё момент. Вода воду не прощает, даже когда всё заявлено правильно. После бассейна браслет лучше ополоснуть и вытереть. Звучит банально, но так он дольше остается в нормальном состоянии и не начинает капризничать в самый неподходящий день.